Ha valaki már egyszer izmos volt, könnyebben lehet ujra izmos?

Szevasz!

hát sztem sántít egy kicsit a kérdés! ne vedd zokon, de fél év alatt nem sok izmot lehet felszedni...persze valamennyit azért mindenképpen, főleg ha kezdő vagy...na de az már tuti nem lehetséges hogy pár nap alatt elveszted az egészet...

a lényeg az, hogy a gyurástól szépen haladtál és látszódtak az izmaid, be voltál durranva...stb...a betegség sok vizet és vett ki belőled, és pesze valamennyit a testtömegedből is , de az a pár nap max a teljesitményedben vet vissza nagyon...nem az izmodból fog elvenni...

menj csak vissza a terembe, kezd el ujra...az elején nehéz visszanyerni az erődet, de pár hét és ujra a régi leszel!

az izom felszedéséről meg, hogy a szakértők szerint is legjobb esetben is (értem ugy hogy kezdő vagy, mindent helyesen csinálsz, étkezel, gyursz, pihensz, táplálékkiegészitők, ja és még a genetikád is olyan hogy pont gyurásra találták ki:D) maximum de MAXIMUM kb 10-ót tudsz épiteni, 10 kilo ÉVENKÉNT, de ez sztem meglehetősen ritka...már csak azért is mert a legtöbben valamit vagy valamiket nem jol csinálnak!

szóval ne bánkódj, nem vesztetted el azt a fél évet! gyurjál tovább, haladjál, és csinálj mindent ugy ahogy kell!

sok sikert

igen, a test reagál és lényegében ujratölti az izomzatot.

Ha már egyszer megvolt az hamar visszajön.

De ha szteroidot szedtél és azt az izomzatot akarod visszaszedni felejtsd el, ujabb szteroid nélkül nem fog nagyon menni.