Mi kell hogy K1-es legyek?
Figyelt kérdés
Inkább az erősítés a fontos vagy a sparring fontosabb?
És a lelki/mentális állapotomat hogyan tudom erősíteni vagy fejleszteni? Ha ez sikerülne az segítene a kitartásban is. Jobban bírnám az edzést. A válaszokat előre is köszönöm.
2024. márc. 20. 18:16
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Először is, K1 edzésre kell járni. Ott az edző meg mondja mit kell csinálj.
Erőnlét futás kardio erősítés egyaránt fontos mint a technika es sparring. Mindkettőt kell csinálni.
2/8 A kérdező kommentje:
Azt tudom hogy mind kettő kell, de melyik a fontosabb? És azt elfelejtettem leírni hogy jelenleg kick-boxolok k1 szabályredszerben. Csak most beteg lettem és így nem megyek edzésre így nem tudom az edzőt megkérdezni. Majd jövőhéten megyek már. És nem hagyott nyugodni a kérdés. De egyébként ha bárkinek bármilyen tanácsa van tapasztalattból azt köszönöm. És neked is köszönöm a válaszod
2024. márc. 20. 19:06
4/8 anonim válasza:
válasza:Először a K0-t kell kijarni majd aztán k1 lehetsz a kérdés az hogy k2 is lesz tervben?
5/8 A kérdező kommentje:
K0 meg K2?? Én csak a k1-röl tudok
2024. márc. 20. 19:49
7/8 A kérdező kommentje:
Akkor valaki el tudja mondani hogy mi az a k0 meg a K2? Meg mi az hogy kijárni? A k1 csak egy szabályrendszer, nem egy konkrét sport
2024. márc. 21. 14:43
8/8 anonim válasza:
válasza:Ha soproni vagy, keresd meg Zámbó Martin urat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!