Mennyiből lehet kihozni egy felnőtt 90kg-os férfi havi étkezését edzés mellet?
Figyelt kérdés
febr. 26. 18:39
2/12 A kérdező kommentje:
Bocsánat sulyzós edzés napi 2500-3000 kcal
febr. 26. 18:49
3/12 anonim válasza:
Élelmiszerektől függ. Lehet 100 ezer is, meg 300 ezer is.
4/12 A kérdező kommentje:
Lehető legolcsobb megoldás érdekel
febr. 26. 19:03
5/12 anonim válasza:
Senki nem fog neked ingyen étrendet írni. A lehetőségeid pedig valahol a 3. kommentben leírt ártartományban tudnak alakulni.
6/12 anonim válasza:
Leheto legolcsobban 50 ezer korul
Tudatosan fozve valtozatos egeszseges etkezes sztem 80-100
7/12 anonim válasza:
50 ezer körül ki jöhet, de akkor elég monoton lesz, mert sok mindent nem tuddz változtatni. Csirkemell, rizs, zabpehely, tojás stb. Akciban előre megveszel, tervezel, számolsz akkor meg lehet célnak, kalóriának függően 50 ezer körül, csak elég fapados.
8/12 anonim válasza:
100 ezer forintból olyan étrendet lehet összeállítani, amit pár hónapnál tovább nem lesz humorod tartani, hacsak nem vagy egy fanatikus őrült.
9/12 anonim válasza:
80 ezerből simán megvagy 2500-3000 kalórián.
10/12 anonim válasza:
5
Senki nem is kért étrendet csupán egy körülbelüli árat amiből ki lehet hozni az utánad lévők tudtak is válaszolni normálisan
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!