Napi fehérje elraktározás a szervezetben hogy működik?
Figyelt kérdés
Olvasom hogy edzéshez napi x gramm fehérjét kell elfogyasztani a nap folyamán. Most ez hogy működik? Csak 1 napra tud a szervezet x gramm fehérjét elraktározni? Vagy inkább úgy kellene hozzá állni az edzés dologhoz hogy állandóan fehérje dús étkezést kell tartani?febr. 17. 07:47
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Valójában a heti fehérjebevitel számítana inkább a gyakorlatban, de a gyakorlatban ezt nyilván úgy a legkönnyebb menedzselni, ha az ember számolja a napi fehérjefogyasztását.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!