Megehetek hízás nélkül egy tejszínes nagyon krémes süteményt 18 km séta után? (Cukrászdában)
Figyelt kérdés
Gondoltam hogy így beleférhet az édesség ha aznap sokat megyek2024. jan. 17. 13:47
1/12 anonim 
válasza:
válasza:A hízás nem étkezésről étkezésre történik. A hízás hetek/hónapok tartós kalóriatöbbletének következménye. Ha ennyire nem vagy képben a táplálkozás alapjaival, akkor képezd magad, ha pedig egy sütemény miatt is képes vagy szorongani és kérdést kiírni, akkor pszichológiai probléma is lehet a háttérben.
2/12 anonim válasza:
válasza:akár minden nap több sütit is megehetsz ha nem léped túl a kaloria kereted
3/12 A kérdező kommentje:
Röviden a kérdés ez a mozgás elléget e annyi kalóriát mint amennyit ez a édesség jelent
2024. jan. 17. 13:57
4/12 anonim válasza:
válasza:Nem írtad le, hány kalória volt a süti, de amúgy kit érdekel? Nem érted, hogy ha nem éget el a mozgás annyit, akkor se egy étkezés okoz hízást, hanem több hét/hónap minden napi étkezése?
5/12 anonim 
válasza:
válasza:A mozgás biztos, de az alapanyagcseréd (tehát ha egy helyben fekszel egész nap) is eléget több ilyet.
6/12 anonim válasza:
válasza:#3 igen! Meretedtol fuggoen kb ez a mozgas 600-1000 kaloriat eget.
Egy ilyen habos suti 500 korul van.
Amugy osztom amit a tobbiek mondtak. Siman megeheted a mozgas nelkul is es utana ugy folytatod mintha semmi nem tortent volna. Ugy sem lassitja a fogyasod
7/12 A kérdező kommentje:
Igen de eléggé elvagyok hízva 180cm 96kg 30 éves férfi
2024. jan. 17. 14:08
8/12 anonim válasza:
válasza:Akkor legyél tartós kalóriadeficitben, és le fogsz fogyni. Egy süti nem számít. Férj bele minden nap a kalóriakeretedbe, ennyi a lényeg.
10/12 A kérdező kommentje:
Igen.
Milyen kérdés ez?
2024. jan. 17. 17:00
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!