Lehet a gyúrásnak, edzésnek, testépítésnek bármilyen negatív hatása az egészségre?
Figyelt kérdés
jan. 7. 18:57
1/7 anonim válasza:
Ha mindenféle mérgeket szedsz, szakszerűtlenül csinálod, lehet hátrányos következménye.
2/7 anonim válasza:
A naturál gyúrásnak nem igazán (a nem naturál gyúrást hagyjuk, ott egyértelmű). A naturál gyúrásnak inkább mozgásszervi negatívumai lehetnek, ha az egyén szarul edz, szarik a mobilitásra, szarik a regenerációra. Vannak tanulmányok, amik szerint a súlyzós edzés (meg úgy amúgy az erősport) negatívan hathat a szívre és az érrendszerre, de ha van is ilyen negatív hatás, az elég jól kompenzálható kardióval, aerob mozgással, vagy bármilyen állóképességi sporttevékenységgel.
3/7 anonim válasza:
pont hogy a súlyzós edzés hat a legjobban a szívre én
núgy olvastam,a koxolás egyertelmű,szerintem is a naturalban csak mozgásszervi panaszokkal számolhatsz ha szarul csinalod
4/7 anonim válasza:
Ha izmot építesz de elhanyagolod az állóképességedet, az a szivednek nem tesz jót, még akkor sem, ha nem kokszolsz.
5/7 anonim válasza:
azért az a kis naturál izmocska nem okoz olyan sok gondot a szívnek,hogy az bármiféle problémát okozzon
6/7 anonim válasza:
5:
Nulla állóképességgel de, a kevés plusz izomzat is rontja a szíved esélyeit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!