Pilates helyett más erősítő tornát tudná'tok ajánlani?
Figyelt kérdés
Életmódot váltottam már pár hónapja, kardiózom heti 3× mellé kéne valami erősítő de a pilates ki készit.
Kardió után súlyzós edzést csinálok karra itthon.
Lány vagyok ha ez számít ..
Edző terem egyenlőre nem opció :)
2023. júl. 5. 20:23
2/6 A kérdező kommentje:
Olyanra gondolok amit itthon is tudok csinálni.
Egyébként ezekre képtelen lennék egyenlőre 🤣
Lakásban lakunk szóval nem tudok mire/hol csimpaszkodni xd
2023. júl. 5. 20:57
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Most nyáron szabadtéri kondiparkba is járhatsz erősíteni. Esetleg reggel / este játszótérre.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Jó ötlet otthon a súlyzós edzés.
Lakásba is lehet venni olyan eszközt, amit fel lehet szerelni és tudnál húzódzkodni rajta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!