Létezhet tökéletes sport?
Figyelt kérdés
Egyik embet úszik heti ötször is akár, a másik minden nap megy futni, aztán van a kondi, számtalan küzdősport stb. na de tegyük fel ha valaki a hét minden napján más csinál, azzal azt éri el hogy semmiben se fejlődik, vagy azt hogy sokkal kiegyensúlyozottab lesz a fizikuma? Mit gondoltok erről?2023. júl. 3. 17:19
1/1 anonim válasza:
Az jó, ha az ember több lábon áll, és több mozgásformában is otthon van, mert azt mind az erőszint, mind az izomtömeg, mind a mozgásszervrendszer, mind az állóképesség, mind a szív (stb.) meg fogja hálálni, viszont aki a hét minden napján különböző sportágat űz, magyarul 5-7 különböző sportágban próbál meg dolgokat elérni, az tényleg csak azt fogja elérni, hogy a változatosság jól fogja szórakoztatni, de egyikben sem fog érdemi fejlődést elérni, és egyik skillje sem fog érdemben fejlődni. Nem lehet az ember egyszerre jó testépítő, futó, úszó, kézilabdás, boxoló, síelő, sajnálom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!