Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan lehet a belső combizmot...

Hogyan lehet a belső combizmot erősíteni?

Figyelt kérdés

2023. júl. 1. 19:24
 1/2 anonim ***** válasza:

Lábtoló széles lábtartással

Combközelítő gép


De, ha nem vagy profi versenyző, akkor felesleges erre külön edzeni. Guggolásokból is kap elég terhelést.

2023. júl. 1. 19:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Vagy oldalfekvesben egy sikban vagy es emelgeted a nyujtott felso labad
2023. júl. 3. 13:15
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!