Milyen edzéstervet ajánlanátok egy 14 évesnek?
Figyelt kérdés
Szóval nemrég kezdtem el az edzést, 14 éves vagyok de biologialag sokkal fejlettebb sokan mondták már hogy 16 évesnek nézik ki.
172 cm magas vagyok, 61 kg.
Ajánlanátok egy edzéstervet és valami diétát hogy mit egyek?
Ja és elfelejetettem hogy tudok járni terembe.
2010. okt. 12. 19:21
1/2 anonim 
válasza:
válasza:tudsz járni? akkor jó!
Szerintem még fiatal vagy hozzá! Vár még 2-3 évet! fizikailag lehet hogy fejlettebb vagy de belül nem! Én is nagy, erős, szép fiú vagyok mégis ha több lenne az IQ-m már csiga lennék!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!