Milyen hasizomerősítő gyakorlatokat csinálhatok kezdődő porckorong sérvre?
Figyelt kérdés
Sajnos van egy kezdődő porckorong sérvem de kicsi megereszkedett a hasam és szeretném kicsit erősíteni. Milyen hasizomerősítő gyakorlatokat csinálhatok rá?2023. jún. 23. 22:01
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Én azokat a gyakorlatokat ajánlom, amiket a szakorvos/gyógytornász javasol képalkotó vizsgálatok alapján. Persze csinálhatod azokat a gyakorlatokat is, melyeket végzettség nélküli gyúrós névtelen kommentelők ajánlanak, csak akkor nem biztos, hogy a porckorongjaid meghálálják a döntésedet.
2/5 A kérdező kommentje:
Pontosan erről beszélek, hogy abból biztos hogy baj lenne ha ész nélkül nekiesnék...
2023. jún. 23. 22:40
3/5 anonim válasza:
válasza:És itt szerinted kinek van ehhez "esze" és szakértelme, pláne látatlanban kommentben? Amikor nekem problémáim voltak a könyökizületemmel, akkor eszembe nem jutott volna gyógytornász helyett a gyakorikerdesek.hu 8 általánost végzett kommentelőit kérdezni.
4/5 A kérdező kommentje:
Úgy gondoltam hogy általános, mindenki által végezhető gyakorlatok esetleg léteznek. De elnézést akkor hogy fel mertem tenni a kérdést.
2023. jún. 23. 22:51
5/5 anonim válasza:
válasza:te porc korong sérvel tényleg végeznél olyan hasgyakorlatokat amiket random anonim kommentelők írnak neked?? 😂
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!