Milyen sportol lesz az embernek önbizalma ?

Lehet le leszek pontozva, de a rúdtánc speciel pont ilyen sport, ha ilyen beállítottságú valaki. Egyszerűnek tűnik, de erő és hajlékonyság egyszerre kell hozzá.

Lovaglás is segíthet, hisz egy több tonnás állattal dolgozik együtt az ember

Nekem a futás is segített, de ez nem olyan gyakori

Ettől függetlenül bármelyik sport segíthet, amit szívesen csinál az ember. A sportoktól akarva- akaratlanul erősödik az ember, nő az állóképessége, és az ad önbizalmat, amikor rájön, hogy ami eddig nehezen ment, az abszolút könnyű. Ezek lehetnek kis dolgok is, például egyel kevesebbszer fordul a szatyrokkal bevásárlás után, nem fullad ki mikor fut a busz után, ilyesmi. Vagy amikor az emberek szóváteszik, hogy fogyott/formálódott