Izomhúzódás után hány hetet hagytatok ki az adott izom terhelésével?
Figyelt kérdés
Mondjuk vádli esetén a futással.2023. márc. 20. 17:07
2/2 A kérdező kommentje:
Én is ennyiről hallottam, egyetlen egy helyen, máshol semmi infó.
Amúgy már jól van, legfeljebb gyengébb, de óvatosan erősítem (gyógytornásztól származó gyakorlattal).
Ez a 9. nap.
2023. márc. 28. 08:11
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!