Edzéshez valamilyen fehérjepor szedhető bélbetegséggel?

Nem igazán van konditerem, így itthon csinálom, fekvőnek továbbfájtája stbstb, egy appal na de mindegy is.. Lenne itthon fehérjepor, csak ugye nem udjuk hogy egyáltalán jóe nekem.. Bélgyulladásom van, collagénes colitis, 3 éve kezelnelek vele és most kezdem majd elhagyni, és emiatt érdekelne, hogy valakinek van tapasztalata, vagy aki jártas ebben, ő mit tud erről? Hogy mit kellene innom hozzá? Aki hasonló cipőben jár, ő mit iszik/eszik tápkiegnek? Bármilyen tanácsot elfogadok, Lehetőleg a beles rész miatt olyan írjon aki tényleg tapasztalt benne vagy ért hozzá..