Hogyan öztönözhetem magam a sportomra?

Sajnos vannak az embernek életszakaszai, amikor a szabadidős tevékenység vagy a sportág háttérbe szorul. Nem eltűnik, csak háttérbe szorul. Ilyenkor ne is várjuk a fejlődést, ne is erőltessük, mert csak kudarc és szorongás lesz belőle. Sajnos te most tapasztalod meg életedben először azt, hogy milyen, amikor nem a sport az első, hiszen nem az a főtevékenységed, hanem az iskola, ugyanis te nem egy "főállású" élsportoló vagy. Ez ilyen. Középiskolás koromban én is azt hittem, hogy az élet néhány témazáróból és napi 3-4 óra edzésből áll. Aztán egyetem mellett hamar rájöttem arra, hogy azt a napi 3-4 órát érdemes elengedni. Most már munka, család, háztartás mellett a heti 3-4 óra a reális.