Melyik gép mire való az edzőteremben? Ott adnak elérhetőséget személyi edzőhöz?

én először bementem párszor, és pl ellipsziseztem, futógépeztem csak, és közben figyeltem az edzőket, akik ott dolgoztak. elmentem pár csoportos órára is. Aztán azzal az edzővel, aki szimpatikus volt, beszéltem, hogy vállalna-e privátban is. Vállalt :)

Megkérdezheted a recepción is, csak fennáll az esély, hogy valami haverját ajánlja, vagy azt, akinek (nem véletlenül) a legkevesebb órája van...

Az, hogy meddig, egyénfüggő, Van, aki egészéletében edzővel edz, mert megengedheti magának, és ez motiválja, vagy kényelmesebb neki, vagy szükséges az állandó kontroll...

Van, aki megtanulja a gyakorlatokat, és utána egyedül edz. Majd meglátod, melyik a jó.

Hogy viselkedik az edző? Ez olyan, mintha azt kérdeznéd, hogy hogy viselkedik egy ember... egyénfüggő. Azt azonban ne felejtsd el, hogy az edző NEM TESZ neked szívességet. Ő egy szolgáltató, és igenis dolgozzon meg a pénzéért! Figyeljen rád, javítson, ha kell, ne telefonozzon vagy a többi edzővel dumáljon, míg te magadra ejted a súlyt, stb.

Ha nem vagy vele elégedett, nem kell félni, válts. Rengeteg edző van munka nélkül, és egyre több lesz, mert az embereknek egyre kevesebb erre a pénze...