A guggolás a combot tényleg vékonyítja?
A combomat szeretném vékonyítani..
A környezetembeliektől azt hallom, hogy a guggolás pont az ellenkező eredményt hozná, míg neten azt látom, hogy a guggolás combvékonyító.
Már kiskorom óta vastagabb volt a combom, mint másoknak, és szeretném vékonyítani.
170 cm magas vagyok, a combom kerülete 67 cm, szerintem eléggé vastag ahhoz képest, hogy 16 éves vagyok és fiú.
Na de a kérdés, a guggolás segítene rajtam?
Sportolj
A guggolás önmagában izmositja amitől tényleg csak vastagabb lesz
Valamit akkor nem jol csinalsz
Ha valaki sportol annak van eredmenye
Ha nem edzessz lábra és 67 cm a combod, akkor nem vastag a lábad, csak kövér vagy. Kalóriadeficit, aztán eltűnik a sok zsír.
Azért hiszed, hogy vastagabb a combod, mint másoknak, mert az hogy hogyan oszlik el a zsír a testeden nagyon változó emberek között. Könnyen lehet neked a felesleg jelentős része seggre és combra megy. Vastag csontozat max pár centit ad, 10-20 centi extra csak zsírtól vagy izomtól lehet...
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!