Az atlétika mennyire jó sport? 1-től 10-es skálán? Mert engem érdekelne de így nem merek még belevágni hogy nem tudok róla.

Attól függ melyik része. Szerintem mindegyik nagyon jó, de mondjuk a dobószámokkal nem fogsz lefogyni, a hosszútávfutással annál inkább. Állóképességed sem lesz mindegyiktől, de az tuti hogy sportosabb és egészségesebb leszel.

Az atlétika elég tág fogalom! A futószámok 60 métertől a maratonig terjednek! Ha nem akarsz komoly versenyeken indulni, próbálj ki több szakágat is! Ártani nem árt...

mégegyszer megkérdezi valaki hogy lehet-e egy adott sporttól fogyni én kiugrok az anabolikus ablakon

Fogyni lehet vele természetesen, de nagyrészt csak folytonos edzés mellett. Gondolok itt arra hogy nem hetente egyszer kell elmenni edzeni, hanem minél többször. Az állóképességed függeni fog attól, hogy milyen irányba helyezkedsz el, mint már előttem is mondták, rengeteg irány van. Például rövidtáv futás, távolugrás, diszkosvetés, hosszútáv futás, magasugrás, gátfutás és még rengeteg más minden. Én atlétikázom, rövidtávon vagyok belőle a legjobb, olyannyira, hogy ebből országos csúcstartó vagyok ( ezzel egyáltalán nem fényezni akarom magamat, csak hogy legyen mihez viszonyítani) , viszont hosszútávon a képességem egyenlő a nullával, nem jó az állóképességem, de nem is ebbe az irányba szakosodtam. Ezért függ ettől, hogy milyen lesz az állóképességed, ha például dobónak mész, akkor ne számíts nagy állóképességre. Viszont ezt lehet javítani ha akár lassan is futsz, de szabadidődben elmész futni viszonylag hosszabb távokat ( 4 km, 5 km).