Izomnövelés szempontjából nagy baj ha egyik edzésen kihagyom a hasgyakorlatot mert izomlázam van?
Figyelt kérdés
2010. szept. 18. 10:00
1/5 clint 
válasza:
válasza:nem. semmi köze az izomnövelésnek.
Csak azért csinálják, mert azt hiszik ettől nem nő a hasuk tömegelés közben.
2/5 anonim válasza:
válasza:ha izomlázad van, akkor dolgozz még rá egy keveset. Nem kell nagyon sokat, elég 10-15 hasizomgyakorlatot, pl. felülést csinálni.
3/5 anonim válasza:
válasza:Állítólag swarczi sosem csinált hasgyakorlatokat, és amúgy is, a legtöbb gyakorlattal edzed azt is...
4/5 A kérdező kommentje:
Annyira fáj hogy 5 szabályos felülést se tudok megcsinálni.
2010. szept. 18. 13:59
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!