Otthoni edzés: melyik bővíthető súlyzókészletet ajánlanátok (súlyzórúddal)?

Nem vagyok benne biztos, hogy jól értem a kérdést. :)

Én dechatlonos cuccokat használok itthonra a relatív olcsósága miatt, bár pont a héten megszorozták 1,5-tel a súlytárcsáik árát, ráadásul úgy kell vadászni, mert újjabban küszködnek némi ellátási zavarral ezen a téren (már-már nevetségesen amatőrnek tűnnek ilyenkor)

A másik furcsaság, hogy 28-as a tárcsák furatátmérője, így 30-31-es rúdra nem lehet feltenni.

Hogy az egykezes rúdjuk mit szólna 60kg-hoz (egyáltalán, hogy teszel rá annyit), azt nem tudom, de a francia- és a fekvenyomórúdjaik ennyit simán bírnak.

Hát, olyat vegyél sztem, ami bővíthető, mert 50kg-ot gyorsan kinősz.

Arra számíts, hogy némi beruházást igényel egy otthoni "konditerem": fekpad, rudak, súlyok, ez az első időben 100-150e Ft körül is alakulhat (sőt), minden héten érzed, hogy már kevés, ami van.

Érdemes a használtak közt is szétnézni, FB-Marketplace-en vannak egész jó dolgok.