A futók miért néznek így ki?

Aki elhízott fogyni akar.

Csak azt nem érti, hogy a kocogás, amit csinál nagyon kevés kalóriá éget és az étrendjén valószínűleg nem változtat.

De legalabb kis léleknyigtató, hogy csinál valamit.

Aki kórosan sovany az hosszútavfutó, ők már rendesen égetik magukat.

Őszintén, szerintem valami agybaj lehet náluk,a legvékonyabb kenyai futóra is rávernek.

Valami beteges elképzelésük lehet a táplálkozásról.

Kérdező! Akik több éve futnak, mégis túlsúlyosak, ott arról van szó, hogy azok az emberek nem voltak hajlandók elolvasni egyetlen femina.hu cikket sem, amiben leírják, hogy fogyni a kalóriadeficittől (ezáltal az étrend által) fogsz, nem magától a futástól. Attól még a futás egy kiváló mozgásforma, mert sok szerencsétlent bevonz.

Aki pedig csontsovány, beesett arccal fut, az minden bizonnyal ultrafutó. Az átlagos, "heti néhányszor kimegyek kocogni" típusú személyek nem fognak csúnyán kinézni egy kis futástól.

Most ezen komolyan csodálkozol? Nem láttál még olyan embert, aki 20 éve jár konditerembe, mégis úgy néz ki, mint Obelix? Ez azért van, mert ezek az emberek azt hiszik, hogy ha hetente egyszer-kétszer lemennek bicepszezni, aztán a pultnál megisszák az epres fehérjét, akkor otthon nyugodtan ehetik a téliszalámit, hiszen hamarosan Schwarzenegger lesz belőlük. Csak ez a "hamarosan" valahogy soha nem jön el, aztán egymásnak panaszkodnak a tárogató gép mellett, hogy nem értik, miért nem fejlődnek, amikor olyan kitartóan járnak.

Na ugyanez van a futóknál is. Egy rohadt szakmai cikk elolvasása nélkül minden túlsúlyos elkezd kínai vászoncipőben rohanni a macskakövön, aztán csodálkoznak, hogy eltelt egy év, de még mindig kövérek, viszont legalább elszaródott a térdük. Na utána ezek az emberek szokták teli torokból üvöltözni, hogy a futás egy egészségtelen sportág.