Hogyan tudok leadni comból, fenékből és hasból majd pedig kidolgozni gyorsan? Futópadom is van. Xd
Figyelt kérdés
2021. nov. 17. 18:04
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Gyorsan sehogy. Lábemelési gyakorlatok kellenének nagy széria számban.
Például leülsz a padlóra, felemeled a két lábad együtt, és páros lábbal számokat, betűket rajzolsz a levegőbe, amennyit bírsz. Mindennap egy kicsit többet.
A futópad az ízületeknek nem mindig tesz jót, bár a lábat, feneket edzi.
Keress rá a neten milyen lábemelési gyakorlatokat javasolnak. Ezek legtöbbször a hasra is hatnak.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Sehogy. Nincs lokalizált fogyás.
3/5 A kérdező kommentje:
Kószönöm a válaszokat, várok még válaszokat.
2021. nov. 17. 22:11
4/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm*
2021. nov. 17. 22:11
5/5 anonim válasza:
válasza:Tobb kaloriat egetsz el, mint amit beviszel.. nem lehet csak innen, meg onnan fogyni. Odafigyelsz az etkezesre, mozogsz, nem nassolsz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!