Táncos edzésről mit gondoltok?

2 év után a saját érdekedben ne vegyél spicc cipőt, pláne úgy, hogy ellenőrzés nélkül használnád. Nem annyiból áll, hogy felveszed aztán spiccelsz, sok év előkészítés után is megviseli a lábat, nem beszélve arról, hogy egyetlen rossz mozdulat és annyi a bokádnak. Nem mellesleg egy jó cipő piszkosul drága, az olcsóbbakkal csak kicsesznél magaddal, 20-30 ezret kiadni meg azért hogy otthon nézegesd benne a lábad, nem éri meg, mást meg egyedül nem tudsz benne biztonsággal csinálni 2 év után, főleg hogy az is évekkel ezelőtt volt. Szóval ha spicc a terv, akkor keress tanárt mindenképp.

Videókat ajánlani tudom Miss Auti balettos és nyújtós gyakorlatait, spárgákra pedig csípőnyitó jógapózokat, pl. galamb, harcos, kapu, pillangó.