Tényleg ennyire jó a súlyemelés?

Csak amatőr módon érdeklődöm a súlyemelés iránt, de több könyvet is elolvastam a témában, és úgy gondolom, hogy a válasz a kérdéseidre egyértelműen igenlő. A súlyemelésben állandóan fel kell venni a súlyt a földről (már ehhez is kell technika és lendület), valamint a szakításhoz és lökéshez is dinamikus erőre van szükség (és erős lábakra).

Az, hogy tudja valaki kontrollálni a súlyt, egyben azt is jelenti, hogy erős a törzse, és jó koordinációja.

Egyedül az állóképességgel nem értek egyet: állóképességet tipikusan nem erősportokban lehet szerezni (elvileg egy kövér ember is lehet jó súlyemelő, aki mondjuk 1 kilométert sem tud lefutni).

Remélem, hogy jár majd erre igazi súlyemelő, és megerősíti, amiket írtam.