Polár órában jártas ember kérem írjon?
Sziasztok.Bocsi elore is az ekezet hianyert.Most vettem meg az elso polar oramat
Eddig egy egyszeru kis lepesszamlalot hasznaltam
Ami kiirta mennyi kaloriat egetek el
Es mennyit lepek
Itt a polárnal is keresnem azt hogy kiirja hogy mennyi kaloriat egettem el eddig
Kb egy oraja van a kezemen es 100 lepest tettem azota mert hat ugye beallitom
Es nem talalom ezt hogy mutatna mennyit egettem el
Vagyis talaltam valamit de az mi lehet nemtudom
Ott hogy activity
Ugye mutatja hogy 100 lepest tettem meg
Mutatja hogy a napi celom csak 2% at teljesitettem stb aktiv ora 20 perc szoval jol mukodik de alatta van a kaloria(az egyetlen amit talaltam)
Es oda 1560 van irva xd dehogy az milehet nemtudom
Arra gyanakszom hogy mivel ma allitottam be es szinkronizaltam ezert valamit ido szamolhatot es reggelre lenullazodik es jonak kell lennie?!
válasza:
válasza:Polar órak általában (mivel a típust titkolod) a napi összes kcal-t is becslik, tehát nem csak azt, amikor aktív vagy. Az aktivitást pedig nem csak a lépések, hanem ha van az óran csuklós pulzusmérő, az alapján is becsülik, ha a continous heart rate monitoring be van kapcsolva. Ez esetben ha felállsz, mozogsz, észleli, és elkezdi a pulzust mérni. Nyilván ha valamilyen edzést indítasz el, akkor folyamatosan megy a pulzusmérés (hacsak ki nem kapcsolod), és akkor elsősorban ez alapján becsül. Persze mindehhez az is kell, hogy magasságodat, tömegedet, max. pulzusodat, és ha lehet, a pulzuszónáid is helyesen beállítsd. Ezzel együtt én nem alapoznék semmit sem egy óra becsléseire.
Ja, és használd a Polar Flow appot és weboldalt, ne csak az órát nézd, ha több adatot akarsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!