Kinek hogy sikerült fogynia illetve formálódnia? Bővebben lenn

Szerintem válassz egy sportot, lehetőleg olyat, ahol lehetőséget van személyes kapcsolatok kialakítására, és amihez - természetesen - kedved van. Amatőr szintű labdasportot űzőket találsz bárhol, de lehet harcművészet, tánc, amit szeretnél. Azért jobb, mint az edzőterem, vagy a bicikli, mert több lesz a motiváció, nem fogod elbliccelni, ami - tapasztalatból mondom - az egyébként lassú eredmény láttán gyakran előfordul. :)

Vagy ha bicikli, akkor kapd elő a barátokat/barátnőket, és tekerjetek együtt a szabadban. :)

Télen pedig a korcsolyát tudom ajánlani. :)