Érdekelne, hogy aki Astra Zenecát kapott, mennyi idővel utána tudott újra edzeni?

Az Astrának az első adag után ugye elég heves, erőteljes az oltási reakciója, nálam is az volt. Tegnap délelőtt kaptam, tegnap estétől ma estig borzalmasan voltam, most kezdek újra jól lenni. Nagyon szeretnék minél hamarabb újra edzeni, de az oltott karom még fáj, egy kancsó vizet megtartanom is nehéz, nemhogy súlyzót emelgetni, vagy fekvőtámaszokat nyomni. Ti mennyi idő után tudtstok újra edzeni? Gondolom nem szabad most erőltetni? Csak már most hiányzik a mozgás.