Van itt olyan aki egyedül kezdett el járni kondiba?
Akarok erősödni és úgy döntöttem kondiba fogok járni, de nincs senki aki eljárna velem, így egyedül kell mennem. Nem fognak belém kötni a kétajtós szekrények? nem néznek ki ha egyedül megyek?
Egy normális kondiba mik vannak? Minden gépből több van vagy várni kell a másikra? Mennyire zsúfoltak? Van olyan hogy rajtad kívül csak 1-2 ember van ott?
teljesen jol el lehet boldogulni egyedul
Eleinte ugysem fogsz nagy sulyokkal szorakozni, utana meg meg fogod tanulni, hogy mikor nem tudsz biztosra megcsinalni egy ismetlest, akkor egyszeruen abbahagyod.
En vilag eletemben egyedul edzettem, es nem volt gond, regen 1x-2x leraktam mondjuk magamra a sulyt, de azota tudom, hogy mikor kell abbahagyni.
Aztan kesobb kitudja, de en latok olyat, aki 140-160al siman egyedul nyomkod fekve. En meg csak 87-el tudok, guggolas 125, a tobbi gyakorlatnal meg le tudod tenni egyszeruen, ha nem birod.





tuti nem fognak belédkötni csak azért mert egyedül vagy
inkább tisztelnek azért, mert te legalább törődsz magaddal és elkezdtél konditerembe járni, nem úgy mint a lusta haverjaid akik hagyják hogy elmenj egyedül :)





Egyébként 1 évig jártam egyedül edzeni (amíg abba nem hagytam különböző okok miatt). Eleinte unalmas volt.. :D
de végül rájöttem hogy jobb így mert ha a haverjaiddal vagy együtt akkor általában végigdumáljátok az egész edzést és sok idő megy el így feleslegesen meg túl sokat pihentek (legalábbis velünk ez volt).
Szerintem ha lemész egyedül találsz majd olyat, aki szintén egyedül van, kérdezd meg, csatlakozhatsz-e hozzá, sztem nem fog nemet mondani. Ad egy pár jó tanácsot, dumálgattok ilyesmi. Nekem jobban bejött, ha többen, 2-3 emberrel együtt voltunk, akár ismeretlenekkel is, mert pörgött a munka, mire az utolsó befejezte a gyakorlatot, pl fekvenyomásban, az első már ki is pihente magát, nem kellet várni senkire.
Annyit tanácsolnék, hogy ne fordulj be, merj beszélgetni, kérdezni, barátkozni, mert akkor jobban megszeretetd az egészet.
Jah, és a kétajtós szekrények általában kis fogpiszkálók voltak, csak álllandóan baszogatták őket és elkezdtek gyúrni, a legtöbb jó fej.










ja és nem fognak kinézni,sokan mennek egyedül.
nálunk sokszor van,hogy csak egy-két ember van,szóval nem egy zsúfolt hely.





Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!