Azt halottam ha edzés után eszek akkor jobban lerakódik és hízok tőle. Igaz ez?
Figyelt kérdés
2010. aug. 21. 23:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Most írjam azt, hogy no comment?...
Edzés után röviden azért kell enni, mert jobban nő tőle az izom.
Ha fogyókúrázol akkor pedig edzés után várni kell egy fél órát, csak utánna szabad enni.
2/3 anonim válasza:
válasza:Amit edzés után eszel azzal a kiürült glikogén raktárakat töltöd fel illetve azonnal elhasználod hogy valamiből energiát nyerjen a szervezeted és ne az izmot használja erre
3/3 A kérdező kommentje:
Értem. Köszönöm a válaszokat.
2010. aug. 24. 17:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!