Valaki esetleg meg tudja mondani hogy mulasszam el gyorsan az izomlázat?
Figyelt kérdés
2021. márc. 29. 16:00
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Pihenj, mást nem nagyon tudsz tenni. A sok antioxidáns bevitel az, ami még segíti a gyors regenerálódást.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Hidegvizes zuhany a területre, masszázs, pici átmozgatás, átmozgatás után laza nyújtás (ez segít a merevségen, ami együtt járhat az izomlázzal).
Folyadékbevitel, c vitamin szintén tud segíteni.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi!
2021. márc. 29. 17:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!