Szeretnék gyúrni és futni. Hogyan osszam be a hetem?
Figyelt kérdés
Mikor fussak és mikor gyúrjak? Melyik napokon?
A futást ezért akarom: tüdőgyuszi után rendberakni a tüdőkapacitásom, a szívemet erősíteni, egészségesen élni, na meg kicsit fogyni:D
Gyúrás: erősödés, jó kinézet:D
Reggel szeretném ezeket csinálni, suli előtt. Általában min. 9-ig van időm. Egyenlőre.
21/F
2010. aug. 18. 00:12
1/1 anonim 
válasza:
válasza:felkelsz futsz hazamész kaja utána edzés.Vagy ha kicsit messzebb van a terem elkocoghatsz odáig.Este is futhatsz.Lényegtelen.De egyszerre csak 1 dolgot csinálj(nem a futás+kondira gondolok az mehet együtt) Vagy fogysz vagy izmosodsz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!