Kitöréstől, guggolástól kattog a térdem?
Figyelt kérdés
Mikor ilyen gyakorlatokat csinálok, utána hetekig kattog a térdem, amikor lépkedek. Ezért már nem is merek guggolni, kitörést csinálni, pedig szeretném formálni a combom, fenekém.
Szerintem helyesen csinálom a gyakorlatokat, bár ugye kívülről nem látom....
Tud valaki tanácsot adni?
2021. febr. 1. 15:40
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szedj izuletvedot, igyal tobbet, melegits tobbet, nyujts le. Nekemis surun kattog neha faj is. 2x mutottek. De igy is 150el guggolok.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszod, megfogadom a tanácsokat :)
2021. febr. 1. 23:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!