A bal bicepszem kisebb mint a jobb, láthatóan, hogyan tudnám korrigálni?
Figyelt kérdés
2021. jan. 18. 18:59
1/3 anonim 



válasza:





Plusz 1-2 sorozat bicepszezésnél. Lényegében bármi gyakorlat lehet,csak adj egy kicsit nagyobb terhelést a bal bicepszednek.
2/3 anonim 



válasza:





Hasznalj egykezest es kezdj a gyengebbel.
3/3 anonim 



válasza:





Nem jó többet dolgozni az egyikre mint a másikra.
Az egykezesnel kezdj mindig a gyengébbel és amennnyit bír, annyit csinálj a másikra is.
Vagy kétkezes rúddal edz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!