Ha edzés előtt iszok protein turmixot attól az még ugyan olyan hatással van mintha utána innám meg?
Figyelt kérdés
2021. jan. 13. 21:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudom hogy milyen hatásra gondolsz, tegyük most ezt félre, mert egy biztos: edzés előtt betolsz egy turmixot és úgy edzel hogy lötyög a gyomrodban x dl kaja amit a szervezeted próbál feldolgozni. Szép hányások tudnak ebből lenni, de legalábbis rosszullét biztos, ami által a teljesítmény is romolhat. Értelmetlen.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Edzés előtt a hatások
Ahogy az első írta, hányás, felbofogod az izet, erotlenseg.
Ha edzes elott iszol, azt hazsnalja fel energiara, magyaran lehuzod a wcn mert nem azizmaidba fog beepulni.
Edzés utánni hatások
Jó érzés egy finom fehérjét inni. Beepul a szervezetbe kb 10perc alatt, tehát hasznosul.
Milyen hatasra gondoltal amugy?
3/3 anonim válasza:
válasza:Nem jó a turmix előtte. Energia kell nem fehérje;) fehérje utána, rendszeresen. De semmi nem kell a boldogsághoz. Kell a répád. Minden másra, meg ott a Visa.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!