Konditermek zárva, hideg is van, kappanháj a hasamon, lépcsőzés panelházban jó kardió edzésnek?
Figyelt kérdés
Valaki másnak is hiányzik a mozgás a tilalom alatt? Szerintetek hülyeség lépcsőzni? Gyűlik rajtam a zsír... Mennyire hatásos fogyókúra szempontjából a lépcsőzés? Futás jobb lenne, de befagy a sejhajom. :(2021. jan. 11. 06:34
11/12 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek a válaszokat. A második akkor is bohóc, kérdést tettem fel, választ vártam, nem kioktatást. Mindenki nézzen magába. Aki segíteni szeretett volna, annak köszönöm.
2021. jan. 11. 08:56
12/12 anonim 
válasza:
válasza:Mit vártál, kedves kérdező? A GyK nem a segítőkész válaszadóiról híres, főleg nem a testépítő topik. Javaslom a táplálkozási- és mozgásnapló alkalmazását, a megfelelő étkezés beiktatását a mozgás mellé.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!