Létezik olyan személyi edző, aki futásra készít fel és edz?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Biztos létezik, főleg hobbi szinten, bár nem tudom mik a céljaid, mihez kell pontosan az edző (futós edzésterv kialakítás, helyes futás, maratonra felkészítés, sprintre felkészítés vagy csak álljon a futópad mellett és motiváljon). Más kérdés, hogy van-e a közeledben ilyen edző.
1: nem írta a kérdező, hogy 150kg-s, szóval miért ne kezdhetne el futni súlyfelesleggel? Lehet van rajta mondjuk 10kg felesleg, azzal bőven lehet futni (nyilván egy megfelelő cipőben, fokozatosan elkezdve, de ez súlyfelesleg nélkül is így van)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
koszi #1 es tudom hogy nem javasolt 35 kg pluszteherrel futni, de el kell kezdeni valahol.
#2: futopad? Hulyen nezne ki a Hajogyari szigeten a parkban egy futogep, nem?:) (mivel nincsenek nyitva termek, így marad a szabad ég alatti edzes)
en mar ott elakadok hogy milyen ruhában fussak...
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Hirtelen ezt találtam, de gondolom több is van, keres rá 🙂
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!