Nem megy a szűkfekvőtámasz. Sima fekvőből meg tudok csinálni 15-20 szabályosat, de mikor a szűkfekvőtámaszt akarom, mikor felveszem a helyzetét, akkor még le engedni se tudom magam. Ez miért lehet?
Figyelt kérdés
2020. dec. 18. 21:34
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudom, de nálam dettó ugyanez a helyzet. Nem tudom leengedni sem magam, egy darabot nem tudok belőle megcsinálni. Ami érdekes, hogy térden is alig. Míg a sima nekem is megy szabályosan.
2/5 anonim válasza:
válasza:Turelem...
Nekem tolozkodás sem ment az elején, aztan 5-6 hónap múlva már +súllyal dolgozok ..
5/5 anonim válasza:
válasza:Én 40-60 ismétléssel tudom a fekvőket, viszont 1 kézzel nem tudom hogy lehet, kinek mi.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!