Milyen internetes videót/edzést ajanlanàtok nőnek, aki szeretne egy kicsit fogyni, es vèkonyítani a lábàt?
Figyelt kérdés
Viszonylag elertem a kívànt testsúlyomat, de mèg szeretnek alakitani az alakomon foleg a labamon.
Fokent olyan dolgokra lennek kivancsi ami nektek bevalt.
2020. dec. 14. 14:49
1/1 anonim válasza:
Szia! Én férfiként írok, de értek hozzá, szóval, ha 65kg vagy max., akkor kzdésnek egy 1 km fustás, ha megoldható, aztán pedig ez a zsírégető/alapformáló video
ezt megnéztem, és jó gyakorlatok vannak benne, férfiaknak is jó láb/karedzés, ezt napi egyszer meg csinálhatod, és koncentrálj, hogy minden erődet add bele.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!