Súlyzók nélkül is formálódik a fenekem?
Figyelt kérdés
Szeretnék a fenekemen javítani,hogy kerekebb, formásabb legyen, ne pedig lapos.
Viszont egy korábbi műtét miatt nem emelhetek nagy súlyokat. Úgy is formálódik a fenekem ha súlyok nélkül csinálom a guggolásokat, kitöréseket, stb?
2020. nov. 28. 13:49
1/2 anonim válasza:
Szia!
Igen, illetve emellett esetleg próbálj meg hosszú távon futni, az is erősíti és formálja a feneket.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Csípő emelés, guggolás, stb mehet
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!