Arhtro guardot(por formátumút)szedem 6.napja. 3 napja fáj mindkét lábamban az Achilles-ínam.Mást nem csináltam,mint idáig(sajnos mostanában csak esti 3-4km gyaloglás van).Tapasztaltatok ilyet,ill.lehet ettől?
Figyelt kérdés
2020. nov. 24. 21:18
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nyujtsal. Legyen pihenonap ah edzesek kozott.
Par honap vagy ev mulva megerosodik az izomzatod es nem fog fajni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!