Hogyan legyek jobb futó? hogyan bírjam jobban a hosszú távú futást és ne ziháljak, stb?

Szia ahol élek vagyis nem magyarban,itt a bicajosok és futók úszók gént módosító szereket használnak különféle faktorokat meg sarm receptor modulatorokat.

magyarba ez lehet mostanában nem fog elérni nem is baj...

mondjuk úgy tapasztalatból tudom...

példa futásra...

tudsz futni 5 km-t.csak írok egy időt mindegy mennyi alatt...20 perc...

nos amikor láttam ilyen dolgokat használni sportolókat és nem olimpikonokról beszélek ahol élek sportpályán normál futó meg bicajos...persze gyúrósok között is sok ilyen van...akkor mindegyik mondta hogy ezek a régi szerekhez képest fényévekre vannak mégis itt megfizethető mindenkinek...igazából majdnem legálisan lehet venni.

Szóval ha eddig ha akartál is 5 kmt tudtál csak futni és véged volt utána úgy másztál el a kocsiig akkor ezeknek előfordul elég gyakran hogy egyből 7-8 km lesz és az a durva még azt is gyorsabban fogod lefutni mint az öt km-t...

tekerésnél nem tudom elmondani mit tudnak ezek a dolgok.

Itt rengeteg bicikliút van sokan tekernek rengeteg versenyző is edz hétköznapokban...mikor az emberben van ilyen kiegészítő nos még álmaid csúcsteljesítményét is megjavítod...itt általános beszédtéma ha bicajosok futók összejönnek ki melyiket tolja mennyit mit fejlődött...

De én ezt nem akarom kipróbálni másnak nem akarom ajánlani mert senkinek nem jó ez.Mindenki használja a csirkemell rizs kombinációt ha teljesítményt akar nüvelni.

én csak leírtam errefelé mi a helyzet a futókkal bicajosokkal.