Mit gondoltok arról amit a futók szoktak mondani, hogy nem a táv hanem az iram öl?
Egy bizonyos edzettség felett biztosan igaz, van olyan tájfutó ismerősöm, aki a világ végére is elfutna úgy, hogy közben enne és 24 óránként aludna 8-at.
Ettől függetlenül nekem 20 km gyalog is sok lenne, tehát nem általános igazság. 😂
Teljesen egyetértek az állítással, annyi kiegészítéssel, hogy az iram mellett a szintemelkedés is öl, igaz az is iram függő.
És persze relatív igaz adott futóra, ráadásul bizonyos távokon viszonylag szűk a különsbég a majd meghalok és a kellemes között. Nekem jelenleg az 1:45-1:40-es félmaraton még a kellemes kategória (bár ennél általában lassabban edzek), míg az 1:30-1:35 már a köpködős kategória, előbbi utáni napokban mehet hasonlóan továb az edzés, utóbbi nyilván nem edzésmentesen, de több hét regenerálódást igényel. 5:30-as tempóval meg a "világ végére" el tudnék futni, csak kaja, pia kellene közben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!