fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Futóknak miért nincs cukorfóbi...

Futóknak miért nincs cukorfóbiájuk?

Figyelt kérdés

Sőt futóversenyeken sok kóla fogy, gumicukor, szárított gyümölcs stb.


Persze értem logikus hogy náluk a gyorsan felszívódó szénhidrát ilyenkor üzemanyag,de mondjuk egy edzőteremben a cukor az amolyan "káromkodásnak", "szitokszónak" minősül, meg "hát ma csalónap volt ezért ittam egy pohár kólát" stb., de egy edzőtermi edzés során nem ég el annyi kalória mint egy rövidebb futáskor?



#futás #szénhidrát #cukor #sport #edzőterem #cukorfóbia
2020. aug. 28. 20:49
 1/8 anonim ***** válasza:
78%
Válasszuk szét a versenyt és az edzést. Nem fogok cukrot zabálni edzéshez, mert semmi értelme. De versenyen pluszt ad a gyorsan felszívódó szénhidrát.
2020. aug. 28. 22:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
71%
A futók NEM edzöterembe járnak és NEM fanatikusok
2020. aug. 28. 22:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
95%
Van futó ismerősöm aki jóformán tényleg csak csokin, kakaón és kólán él, plusz zsíros kajákon. Átlag 30 kilométereket fut egy nap szóval az alakján ez abszolút nem látszik, viszont nagyon csúnya bőre van. Őt nem izgatja ez az egészséges életmód dolog, nem azért fut, hogy bomba alakja meg jó egészsége legyen, hanem mert szeret futni.
2020. aug. 28. 22:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
84%
Nem minden sportágban terjednek ezek az agyament legendák... valljuk be azért a testépítők között elég sok "agytröszt" van, akikkel bármit beetethetsz, ha közben kiteszed a kedvenc terméke logóját.
2020. aug. 29. 08:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
100%
Heti 10-12 óra állóképességi edzést nem lehet letolni natúr csirkemellen meg brokkolin mint a kondis marháskodást.
2020. aug. 30. 11:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:

# 5


Az edzőtermi edzés mennyi kalóriamennyiséget éget nagyságrendileg, összehasonlítva futással?

2020. aug. 30. 11:45
 7/8 anonim ***** válasza:
25%
Az a lötyögés? Semmit. Sportnak se nevezném.
2020. aug. 30. 11:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:

Abszolut.nem neveznem sportnak a.kondizast!

A.futok allokepessegi sportolok!

1 ora futas 500-6 00 kaloria mondjuk 52.kilosan

1.ora kondi max 200-300

2020. szept. 5. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!