Mi az a letolás? (edzés)
Figyelt kérdés
Hogy csináljam?2010. aug. 3. 22:39
1/4 clint 
válasza:
válasza: 2/4 A kérdező kommentje:
de ez inkább lehuzza,sem mint tolja.
2010. aug. 4. 10:01
3/4 anonim válasza:
válasza:Nem.Ezt letolja.Ha lehúzná akkor az inkább bicepszre menne.Kicsi terpeszben szembeállsz a géppel.Megfogod a rudat.És tolod lefele amíg nem egyenesedik ki a karod.Utána vízszintig visszaengeded és megint.Lefele mehet gyorsan de visszaengedni lassan kell.Így szabályos.és vízszintes kiindulásból(ahonnan a második indul ami voltaképp az első szabályos gyakorlat) nem is tudod lehúzni.
Lehúzni is le lehet ha letérdelsz a gép elé csak ahoz másik rúd kell és az más gyakorlat
4/4 anonim 
válasza:
válasza:a letolás nem az a művelet, amit a nadrággal szokás csinálni szarás előtt? xD
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!