Ez a HIIT is fogyaszt? Mármint úgy mint bármelyik vagy ez gyenge?
Figyelt kérdés
https://www.youtube.com/watch?v=tbbZBtdd20U&t=1039s
látom h benne van a zsírégetés, csak h ugyanannyira hatásos-e mint egy sprintelős HIIT mikor futsz és lassítasz és megint gyorsulsz
2020. jún. 23. 17:41
1/4 A kérdező kommentje:
mellette persze tartom a kalóriadeficitet, azt nem mondanám, hogy sok mindent ellöktem magamtól, sokkal inkább eszek amit szeretnék, de mértékkel. Ma 1200 kalóriát ettem és ezt mozogtam, legalábbis kb 1200, mivel szerintem 1 oldal sem tudja pontosan megmondani(kaloriabazis.hu)
2020. jún. 23. 17:43
3/4 A kérdező kommentje:
tudsz akár tőle olyan vidit mutatni ami jobb? énis éreztem h ez annyira nem fárasztó mint kellene lennie egy hiitnek
2020. jún. 23. 19:53
4/4 anonim válasza:
Nézd meg kovács ramóna hiit kardi. 25 perc. Lever a viz mindennap es mar 3. Hété csinálom . -4kilo . 1300-1400 kalóriával . 10 kilo felesleggel.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!