Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Így érdemes edzeni?

Így érdemes edzeni?

Figyelt kérdés

Szeretnék zsírt égetni, ezért levittem a kalória bevitelemet. De nem szeretném hogy az eddig elert eredményeim az edzésben kárba veszzenek, ezért szeretném folytatni az edzést. (testepites) A gyakorlatok közzé beepitettem kardio gyakorlatokat is, hogy sikeresebb legyen a zsír égetés. Hülyeség így, ha igen mit ajánlottok?

2020. máj. 14. 16:32

1/1 anonim

válasza:

Jó így.

2020. máj. 14. 16:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egy héten hány napot érdemes edzeni?

Heti hányszor érdemes fenékre edzeni?

Ilyen vérnyomással hogy érdemes edzeni?

25eves fiú vagyok most fogok elkezdeni konditerembe járni edzeni szerintetek érdemes lenne most ilyen korban elkezni az edzést?

Szerintetek érdemes alakformáló fűzőben edzeni/tornazni? Hatasosabb karcsusodas szempontjából? Esetleg valaki, aki kipróbálta?

Hogy érdemes edzeni? Mindegy a sorrend?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!