Ha kondizok, az olyan mintha sportolnék valamit (pl. úszás, foci, stb. )?

Na jó adok 1 normális választ : Nagyon nem olyan mivel a foci,úszás,kosár vagy bármi ehhez hasonlítható sportág nem igényel nagy izom munkát hanem a tüdőkapacitás és az állóképességet javítja ja meg általában jobban felnyomja a pulzus számot is, és ezzel ellentétben a kondizás(gyúrás vagy bármi más szinoníma) az 1 olyan "sport" ami az izmok túlhajtásáról szól vagyis ehhez nagyon elenyésző mennyiségben kell állóképesség, és a szériák közt mindig van általában 1-2perces szünet.

példa: focista srácot elakar verni 1 full izmos csávó aki csak a terembe szokott menni súlyt emelni, de a focista csávó elfut , a kigyúrt csávó 1ideig tudja követni de utána kifullad ^^