Hogyan lehet olyan alakom mint BlackPink Lisa-ának?

Szia!

Igazából sokan mondjak,hogy ez már nem egészséges stb.,de nekem is nagyon tetszik az alakja:)

Egyrészt szerintem a genetika,amin ugye azért nem lehet változtatni.

Másrészt diéta+nagyon,nagyon sok edzés.

Néztem erről videókat és abban mondták a lányok,hogy nagyon sokat edzenek. A dietarol csak annyit mondtak,hogy mindenből ehettek csak mértékkel.

A kprofile oldalán irják,hogy mostani adatok szerint Lisa 167 cm és 44 kg.

Tehát mondjuk ha például te 3 centivel nagyobb vagy,akkor 3 kilóval kell többnek lenned, és akkor talán hasonlítani fogsz rá ,vagyis 170cm és 47 kg,de ez ugye csak példa.

De én tényleg nem tudom ez mennyire egeszseges,úgyhogy azért vigyázz magadra.