Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Így rosszat tehetek valamelyik...

Így rosszat tehetek valamelyik testrészeimnek?

Figyelt kérdés
Azon gondolkodtam hogy így karantén idején jobban belekezdek az edzésbe.Fekvőket is csinálok,és az lenne a kérdésem,hogy ha a táskába könyveket pakolok,majd felveszem a hátamra és fekvőznék azzal,rosszat tehetek a vállamnak,hátamnak vagy bármelyik testrészemnek?

2020. ápr. 8. 13:10
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
nem
2020. ápr. 8. 13:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Noblesse Oblige ***** válasza:
100%
Nem. Rosszat azzal teszel, hogyha a törzsed nem tudod egyenesen tartani. Ha mozog pl. Kitolod a feneked, utána a felsőtested, leented a csípőd... stb zzal vágod haza a gerinced.
2020. ápr. 10. 00:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!