40 perc / 10.1 km rollerezés, mennyire intenzív meredek terepen, felfelé? Folyamatos lábmozgás,8/láb és váltás 8/láb és váltás.
Figyelt kérdés
2020. márc. 9. 18:30
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Rollerezni felfele? Te tudod, de ennel van ertelmesebb mozgasforma is...
3/3 A kérdező kommentje:
"sz art se ér." ???? nem értem, olyan 400-500 kalóriát kitudok vele váltani :D azért az nagyon nem szar... főleg szálkásításnál. csak azt kérdeztem mennyire intenzív, a hatékonyságáról nem kell meggyőzni, mert nem hiába csinálom! ;D
2020. márc. 9. 19:28
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!